Quote

Those small sentences are worth much thought and thus reading one each day is considered to be very beneficial. Rather than scrolling through social media, reading a meaningful quote right after you wake up will increase your mindfulness and switch on your brain. Also, you will have the ability to read it again later in the day.

ประโยคเล็ก ๆ เหล่านั้นมีค่ามากและทำให้การอ่านแต่ละวันถือว่ามีประโยชน์มาก แทนที่จะเลื่อนผ่านสื่อโซเชียลการอ่านคำพูดที่มีความหมายทันทีหลังจากที่คุณตื่นขึ้นมาจะช่วยเพิ่มสติและเปิดสมอง นอกจากนี้คุณยังสามารถอ่านอีกครั้งในภายหลัง